子連れハワイで初挑戦！サーフィン体験は何歳から？
2025/11/21
はじめに：ハワイで親子サーフィンに挑戦してみませんか？
ハワイ旅行といえば、美しい海とアクティビティの宝庫。その中でも「サーフィン」は、親子で楽しめる人気の体験です。とはいえ、「子どもは何歳からサーフィンできるの？」「初心者でも大丈夫？」といった疑問を持つ方も多いはず。
この記事では、実際に親子でサーフィンに挑戦した体験談をもとに、子連れでも安心して楽しめるサーフィンスポットやスクール情報、年齢別のポイントを詳しくご紹介します。
子どもは何歳からサーフィンできる？年齢別の目安
✅ 3〜5歳：まずは海に慣れることからスタート
この年齢では、まだ本格的なサーフィンは難しいですが、波打ち際でボードに乗ってバランスを取る練習や、親と一緒にボディボードを楽しむことができます。
- おすすめ：親子でボードに乗って波を感じる体験
- 注意点：水に対する恐怖心がないかを事前に確認
✅ 6〜8歳：キッズ向けサーフィンスクールに参加可能
この年齢になると、キッズ向けのサーフィンスクールに参加できるようになります。インストラクターが付き添い、浅瀬での練習から始めるので安心です。
- おすすめ：プライベートレッスンでじっくり練習
- 注意点：日焼け対策と水分補給を忘れずに
✅ 9歳以上：本格的なサーフィン体験が可能
体力やバランス感覚がついてくるこの年齢では、グループレッスンにも参加でき、他の子どもたちと一緒に楽しむこともできます。
- おすすめ：半日〜1日のサーフィン体験ツアー
- 注意点：波の高さや風の強さを事前にチェック
実体験レポート：7歳の息子とワイキキでサーフィン初挑戦！
私たちが挑戦したのは、オアフ島のワイキキビーチ。波が穏やかで初心者に最適なスポットです。7歳の息子は、最初は緊張していましたが、インストラクターの優しい指導で徐々に笑顔に。
最初の30分は砂浜でボードの乗り方やバランスの取り方を練習。その後、浅瀬でインストラクターがボードを押してくれ、**なんと2回目で立つことに成功！**親としても感動の瞬間でした。
子連れにおすすめのサーフィンスクール3選【オアフ島】
① Waikiki Beach Services（ワイキキ）
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- 対象年齢：6歳以上
- レッスン形式：プライベート／グループ
- 日本語対応：あり
- 特徴：ホテル前のビーチでアクセス抜群
② Hans Hedemann Surf School（ホノルル）
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- 対象年齢：5歳以上
- レッスン形式：1対1のキッズレッスンあり
- 日本語スタッフ：在籍
- 特徴：写真撮影サービス付き
③ Surf HNL（カポレイ・ワイキキ）
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- 対象年齢：6歳以上
- レッスン形式：初心者向けコースが充実
- 特徴：送迎サービスあり、家族で参加可能
サーフィン体験に必要な持ち物リスト【子連れ向け】
- ラッシュガード（UVカット）
- 日焼け止め（リーフセーフタイプ）
- タオル・着替え
- 水分補給用のドリンク
- 防水カメラ（GoProなど）
- サンダル・ビーチシューズ
失敗談：サーフィンに夢中で日焼け対策を忘れた！
サーフィンに夢中になりすぎて、日焼け止めの塗り直しを忘れてしまった結果、息子の背中が真っ赤に…。ハワイの紫外線は日本の数倍強いので、こまめな塗り直しが必須です。特に海から上がった後は、すぐに再塗布しましょう。
まとめ：ハワイでのサーフィン体験は親子の絆を深める最高のアクティビティ！
子連れハワイ旅行でのサーフィン体験は、子どもの成長を感じられる貴重な時間です。年齢に応じたスクール選びと安全対策をしっかりすれば、初めてでも安心して楽しめます。
次回のハワイ旅行では、ぜひ親子でサーフィンに挑戦してみてください！